Terremoto en México: Sismos pueden provocar estrés postraumático

Las personas que han estado expuestas a sismos, terremotos o desastres producidos por eventos naturales, como los ocurridos en México (Puebla, Morelos) y Perú (Matucana), son más propensas a desarrollar reacciones de estrés postraumático crónico, asociados a la ansiedad crónica y conductas depresivas. 

Así lo informó el psiquiatra de EsSalud Carlos Vera, quien señaló que el trastorno de estrés postraumático tiene una serie de síntomas típicos que son desarrollados después de un fuerte evento. 

Como se sabe, un sismo de magnitud 7,1 en la escala abierta de Richter sacudió hoy fuertemente la capital mexicana y causó escenas de pánico justo. Por lo menos 119 personas han fallecido, según los últimos reportes.

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El especialista señaló que las personas, una vez concluido el evento, suelen reaccionar con miedo y desesperación, pues reviven la experiencia y tratan de evitar, por cualquier medio, que se las recuerden. Sin embargo, el doctor Vera dejó en claro que no todas las respuestas o reacciones a un evento en específico son iguales, al explicar que el tiempo de prevalencia del síndrome de estrés postraumático es más común en las mujeres.

Añadió que por este motivo “es necesario escuchar a las personas para que se desahoguen y expresen sus necesidades y sufrimientos. Se les debe hacer sentir que alguien se ocupa de ellos”. 

Indicó que en el caso de los adultos mayores y las personas con discapacidad se requiere mayor atención, pues son más vulnerables a desarrollar depresión. 

En una situación de crisis, ya sea por pérdidas materiales, afectivas o de la salud, las personas sufren desestructuración familiar y se sienten desamparadas y vulnerables, desarrollando un problema para adaptarse a una nueva realidad, alertó. 

El especialista apuntó que “estos problemas de adaptación van acompañados de ansiedad, depresión y en algunos casos de ira, por los eventos que no pueden controlar, como son los sismos, u otros eventos de la naturaleza”.

Consideró, asimismo, que las personas que reciben apoyo psicológico y emocional de manera inmediata pueden recuperarse más rápidamente de una situación de estrés a causas de desastres o situaciones dolorosas.