La temperatura nocturna en la sierra norte empezaría a descender desde hoy hasta el martes 16 de noviembre. Para este domingo se prevén valores próximos a los 0 grados Celsius en localidades de Cajamarca y por debajo de los 5 grados Celsius en Piura y Lambayeque, informó el Instituto Geofísico del Perú (IGP).

Durante la vigencia del aviso se esperan ráfagas de viento próximas a los 45 kilómetros por hora durante el día. Además, se presentará escasa nubosidad e incremento de la temperatura diurna en el transcurso de las horas.

El Senamhi indicó que los departamentos de posible afectación son: Cajamarca (Celendín, Chota, Cutervo, Hualgayoc, Jaén, San Marcos, San Miguel, San Pablo, Santa Cruz y Cajamarca), Lambayeque (Ferreñafe, Lambayeque) y Piura (Ayabaca, Huancabamba, Morropón).

Ante este panorama, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda tomar las medidas necesarias para cuidar la salud, como evitar la exposición al cambio brusco de temperatura, así como cubrirse la cabeza, el rostro y la boca para evitar el ingreso de aire frío a los pulmones.

Asimismo, es necesario usar ropa de abrigo como chompas, guantes, gorro y proteger a niños y ancianos. En caso de presentarse alguna infección respiratoria, se debe evacuar inmediatamente hacia el centro de salud más cercano.

Se sugiere, además, consumir bebidas calientes, frutas, vegetales frescos, azúcar, dulces y grasas para incrementar la capacidad de resistencia al frío y almacenar en un lugar seguro los alimentos y agua potable.