Facebook: Conoce a esta mujer que parece tener 50 años (FOTOS)

El ejercicio es vital para mantener sana y joven a una persona; y este es el caso de Ernestine Shepherd una mujer que parece tener la fuente de la juventud ya que su cuerpo dice una cosa pero su experiencia, otra. Ella comparte sus imágenes en su red social de Facebook para que más personas entiendan que llevar un estilo de vida saludables es el secreto de estar joven siempre.

Ella empezó a hacer una vida saludable  a los 56 años junto a su hermana, y su principal propósito se convirtió en iniciar a competir a certámenes de fisicoculturista, entonces ella entró en forma y parece una mujer de tan solo 50 años.

En 2010 Ernestine ingresó al Libro de los Récords Guinness como la mujer culturista más vieja del mundo ya que, aunque parezca difícil de creer, tiene 80 años y pese a todo sigue siendo una abuelita tierna que vive con su esposo por más de 60 años. 

Sigue siendo una mujer dedicada al deporte, y nadie la para, una clara muestra que la voluntad es lo más importante de la vida.