La pareja perfecta

Para el sicólogo y sicoterapeuta Manuel Saravia Oliver, no hay receta exacta para la felicidad en el amor, pues no a todas las parejas les funciona lo mismo. Sin embargo, explica que existen ciertos aspectos claves que ayudan a lograr una relación más llevadera y dinámica y así prolongar indefinidamente una relación de pareja. Tome note y aplíquelas.

Comunicación. Parece trillado, pero es necesario hacerle saber a él o ella lo que te agrada y lo que te molesta. Nada más estresante en una relación que un problema del que siempre evitan hablar.

Apoyo mutuo. Hacerlo en público les dará seguridad a los dos. Sean cómplices y bríndense compañía. Además de amantes, sean amigos y cuéntense las cosas positivas y negativas que pasan en su vida.

Los detalles. Sorprende a tu pareja con pequeños detalles: una carta escondida, una cena especial, su dulce favorito, una foto de los dos, una invitación al cine o teatro. Salúdala todas las mañanas cariñosamente, como si se acabaran de encontrar y despídete con un beso cada vez que salga de casa. Jamás te olvides fechas importantes para ambos.

Nunca se hieran. Cuando conviven se conocen tan bien que saben exactamente lo que más le puede doler al otro. Pero nunca usen esa parte vulnerable para lastimarse y herirse, pues una vez que se cruza la línea del respeto, será muy difícil retroceder. Respira profundo y piensa cuanto la amas antes de empezar una discusión.

Comprensión. Escucha sus problemas y quejas, trata de entender por qué le molesta que tú dejes las cosas regadas en el dormitorio, cede un poco, pero dale a entender que debe hacer lo mismo cuando algo te molesta.

Perdonar. Admite cuando te has equivocado, recuerda que nadie es perfecto. Si sabes que cometiste un error, remédialo y no lo vuelvas a hacer, pero hazle saber a tu compañero que sientes pena por haberlo hecho mal.

La vida sexual. Práctica nuevas experiencias que aumenten el placer, planea citas apasionadas con tu pareja, habla sobre lo que te gusta y pregúntale a él o ella qué es lo que más disfruta.

Para el sicólogo y sicoterapeuta Manuel Saravia Oliver, no hay receta exacta para la felicidad en el amor, pues no a todas las parejas les funciona lo mismo. Sin embargo, explica que existen ciertos aspectos claves que ayudan a lograr una relación más llevadera y dinámica y así prolongar indefinidamente una relación de pareja. Tome note y aplíquelas.

Comunicación. Parece trillado, pero es necesario hacerle saber a él o ella lo que te agrada y lo que te molesta. Nada más estresante en una relación que un problema del que siempre evitan hablar.

Apoyo mutuo. Hacerlo en público les dará seguridad a los dos. Sean cómplices y bríndense compañía. Además de amantes, sean amigos y cuéntense las cosas positivas y negativas que pasan en su vida.

Los detalles. Sorprende a tu pareja con pequeños detalles: una carta escondida, una cena especial, su dulce favorito, una foto de los dos, una invitación al cine o teatro. Salúdala todas las mañanas cariñosamente, como si se acabaran de encontrar y despídete con un beso cada vez que salga de casa. Jamás te olvides fechas importantes para ambos.

Nunca se hieran. Cuando conviven se conocen tan bien que saben exactamente lo que más le puede doler al otro. Pero nunca usen esa parte vulnerable para lastimarse y herirse, pues una vez que se cruza la línea del respeto, será muy difícil retroceder. Respira profundo y piensa cuanto la amas antes de empezar una discusión.

Comprensión. Escucha sus problemas y quejas, trata de entender por qué le molesta que tú dejes las cosas regadas en el dormitorio, cede un poco, pero dale a entender que debe hacer lo mismo cuando algo te molesta.

Perdonar. Admite cuando te has equivocado, recuerda que nadie es perfecto. Si sabes que cometiste un error, remédialo y no lo vuelvas a hacer, pero hazle saber a tu compañero que sientes pena por haberlo hecho mal.

La vida sexual. Práctica nuevas experiencias que aumenten el placer, planea citas apasionadas con tu pareja, habla sobre lo que te gusta y pregúntale a él o ella qué es lo que más disfruta.