Más de 30 mil peruanos fallecen al año por el cáncer

En el Perú, los tipos de cáncer más comunes son los que afectan al cuello uterino, mama, próstata, estómago y colorrectal, según el INEN. Cada año en el Perú más de 32 mil fallecen por el cáncer.

En el marco de este día, Giovanna Valdespino, jefa de Programas Preventivos de Sanitas, nos da algunas recomendaciones para prevenir la enfermedad y detectarla a tiempo.

¿Cómo puede una mujer prevenir el cáncer?

Los autoexámenes de mama, junto a las mamografías y estudios de papanicolaou, son el primer paso para detectar alguna anomalía que pueda resultar siendo un tumor cancerígeno.

¿Cómo puede un hombre prevenir el cáncer?

Se recomienda a partir de los 40 años realizar chequeos para detectar un cáncer temprano de próstata.

En ambos sexos, para prevenir el cáncer de estómago y colorrectal, es necesario seguir una dieta saludable rica en frutas y verduras, que incluya una cantidad adecuada de vitamina C.

Evite consumir productos ahumados y conservados en sal, así mismo es necesario realizarse endoscopia y colonoscopia para su detección temprana.