Sigue estos consejos para evitar lesiones comunes al manejar bicicleta

Las lesiones en los miembros superiores se producen debido a la compresión de los nervios que van del puño a la mano y se manifiestan en la disminución de la sensibilidad en los dedos; en cambio, en los miembros inferiores son muy comunes las tendinitis, sobre todo en la zona de las rodillas.