Un video publicado en TikTok ha generado toda clase de reacciones entre los usuarios. En el material, se puede observar que tres chicas lloran y cantan acompañadas para darle el último adiós a un joven que falleció recientemente.

El clip en cuestión se volvió viral luego de que el internauta @jorgeefloresme asegurara que “las tres son sus novias...o eran”.

No se descarta que dos de las chicas sean exnovias y hayan decidido llegar al funeral para despedirse junto a la actual pareja. Como era de esperarse, el video generó opiniones divididas entre los usuarios.

Intenso debate en redes sociales

“Al velorio de mi esposo también llego su amante a llorarle”; “Al funeral de mi papá llegó mi mamá, la mamá de mis hermanos, la amante de toda la vida, la mujer en turno y faltó la mamá de otra de mis hermanas”; “Yo no pasaría esa humillación”, son algunos de los comentarios generados tras la publicación.

Sin embargo, hubo también quienes aseguraron haber aprendido a convivir con las parejas y exparejas de sus esposos. Asimismo, otros señalan haber atravesado situaciones similares.

Cómo sobrellevar la pérdida de un ser querido

Idealmente, la persona que está afligida debido a la pérdida de un ser querido podrá sobrellevar y superar el proceso de duelo. Con tiempo y apoyo, asimilará y aceptará la pérdida, sobrellevará el dolor de la separación y se ajustará a la vida sin la presencia física de su ser querido, señala el portal cancer.org.

Si usted o alguien a quien conoce ha perdido a un ser querido, las sugerencias siguientes pueden ayudar a hacer frente a la pérdida:

• Permítase sentir el dolor, así como todas las otras emociones. No se diga a sí mismo(a) cómo debería sentirse, ni deje que otras personas le digan cómo debe sentirse.
• Tenga paciencia con el proceso. No se presione con expectativas. Acepte que necesita experimentar su dolor, sus emociones y su propia forma de curación (todo a su debido tiempo). No juzgue sus emociones ni se compare con otras personas. Recuerde que nadie puede decirle cómo llevar el luto o cuándo dejarlo.
• Reconozca sus sentimientos, incluso los que le desagradan. Permítase llorar. Necesita hacer ambas cosas para sobreponerse a la pérdida.
• Busque ayuda. Hable acerca de su pérdida, sus recuerdos y su experiencia de la vida y muerte de su ser querido. No piense que está protegiendo a su familia y amigos al no expresar su tristeza. Pídale a otros lo que necesite. Busque a otras personas que también hayan perdido a un ser querido y hable con ellas.
• Trate de mantener su estilo de vida normal. No haga cambios importantes en su vida durante el primer año de su duelo (por ejemplo, mudarse, cambiar de trabajo o cambiar relaciones importantes). Esto le permitirá mantener sus raíces y un sentimiento de seguridad.
• Ocúpese de sí mismo(a). Coma bien y haga ejercicio. La actividad física es una buena forma de descargar la tensión. Permítase tener placeres físicos que puedan ayudarle a renovarse, tales como baños calientes, siestas y comidas favoritas.
• Evite el consumo excesivo de alcohol, ni recurra al consumo de otras drogas, ya que esto puede causar daño a su cuerpo y afectar sus emociones. Además es probable que haga más lenta su recuperación y cause nuevos problemas.
• Perdónese por todas las cosas que haya o no dicho o hecho. La compasión y el perdón para usted y otros son importantes en su curación.