Una anciana nortemaricana de 74 años, que bien podría pasar sus días engriendo a sus nietos, se acaba de convertir en la fisicoculturista más longeva del mundo, según el libro mundial de records Guiness.

Se trata de Ernestine Shepherd, quien decidió hace hace veinte años empezar a cultivar su cuerpo levantando pesas, inspirada por su ídolo de acción, Sylvester Stallone, y hoy compite con mujeres más jóvenes que ella por décadas. “Ahora me siento mucho mejor que a los 40″, afirmó la musculosa anciana a la revista “Elev8″.

¿Su secreto? La constancia y dedicación: Ernestine -que también es entrenadora certificada en su gimnasio- se levanta todos los días a las 3 a.m para rezar y empezar su entrenamiento, que incluye correr y levantar pesas.


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