Ricardo Martínez: El movimiento y ejercicio dan vida y salud

Docente de Educación Física desde hace 40 años, Ricardo Martínez se desempeña como especialista en Educación Física en la Gerencia Regional de Educación. Este docente cree y está convencido que el ejercicio es capaz de mejorar la salud y el rendimiento académico de estudiantes en tiempos donde el sobre peso y el estrés ganan la batalla. Para este profesor, esta materia ha cambiado sus métodos y apunta a la especialización y capacitación constante.

¿Qué es la Educación Física? 

El concepto ha variado mucho, hoy ya no es solo, mente sana en cuerpo sano, hoy es una enseñanza global. La Educación Física ya no es solo un curso, es una disciplina que tiene un carácter formativo.

Los estudiantes prefieren una tableta, una computadora o un celular móvil ¿Qué hacer?. 

El avance de la tecnología ha generado sedentarismo, los niños prefieren estar pegados a una pantalla que realizar actividades lúdicas. Ese es un trabajo de los padres, yo les digo: ¿prefieres que tu hijo vea deporte o que lo practique? El niño tiene que jugar, es un ser lúdico, es imperdonable que no se desarrolle de esa forma.

Los estudiantes cada vez tienen problemas de sobrepeso.

¿Qué estadística se maneja?

Pues, de cada diez niños ocho tienen problemas de sobrepeso; producto de una mala alimentación y la falta de deporte.

¿Qué ha planteado el Ministerio de Educación? 

Hay colegios en los que se practica solo dos horas de Educación Física, pero el Plan de fortalecimiento de la Educación Física trabaja mediante la modalidad, dos más cinco. Queremos que los niños sigan una rutina adecuada y que no se corte el trabajo que se hace con ellos. Con dos horas, antes hacían deporte y a veces ni los hacían debido a que había actividades cívicas o de otra índole.

¿Qué pretende el Plan de fortalecimiento? 

Tres cosas: mayor contratación de docentes especialistas en Educación Física, implementar colegios con material adecuado y capacitar al profesor, una capacitación constante.

¿Cómo funciona? 

Trabaja con colegios núcleo. En Arequipa existen 17 instituciones que ayudan a otras 117 en equipo y asesoramiento.

¿Son las únicas? 

Para el próximo año se pretende ampliar este plan a 60 planteles. Esto favorece a aproximadamente 15 mil escolares en toda la región.

¿Cuántos docentes participan en este programa? 

Participan 160 profesores, especialistas y evocados única y exclusivamente a la Educación Física. Antes, los mismos docentes realizaban esta practica; hoy la enseñanza es mucho más aplicada.

¿Se va por buen camino? 

Yo espero que se continúe invirtiendo en prevenir enfermedades no transmisibles y el deporte es el camino. Si vencemos la obesidad y el sedentarismo vamos a poder vencer muchos males. Es necesario que las políticas de estado sigan apoyando a la Educación Física. El deporte mejora el rendimiento académico de los niños, pues va a estar activo y atento.

¿Los métodos de enseñanza cambiaron? 

Absolutamente, hoy el trabajo es individual y grupal, individual porque se trabaja con cada uno de los estudiantes para saber sus capacidades y habilidades físicas, grupal porque se les enseña una disciplina y valores que no solo les van a servir para aprobar un curso, sino para toda su vida.

¿Se capacita a docentes? 

Uno de los fines del plan es capacitar constantemente a los profesores. ¿Para qué? Pues para que mejoren sus métodos. Antes era dar una vuelta o dos a la cancha y jugar, hoy los ejercicios tienen un fin, un objetivo, no solo es hacer ejercicio. Hoy se trata de identificar las cualidades de cada estudiante y potenciarlas para que luego si tienen capacidad dedicarse profesionalmente, es decir se identifica futuros deportistas.

¿Qué les diría a sus estudiantes?

El movimiento da vida y salud, alarga la vida. La única manera de llevar una vida sana es haciendo deporte, caminar es un buen ejemplo, si todos los días vas a tu casa en combi deja de hacerlo y ve a pie. Come sano y ríe mucho.

DATOS.40 años trabaja Ricardo Martínez como docente, con 66 años de edad, docente de Educación Física , gusta de la música y trabaja en el Plan de fortalecimiento de la Educación Física del MINEDU. Asimismo  5 horas se ha ampliado en algunos colegios la Educación Física.