Uso de tecnología ayuda a incrementar sedentarismo infantil

En la última década, los nutricionistas han registrado un progresivo aumento del sedentarismo infantil, entre otros motivos, por la aparición de las últimas tecnologías informáticas.

La región Junín no es ajena a esta realidad. La licenciada Silvia Villegas, coordinadora del programa de Estrategia Regional de Nutrición de la sede regional de Salud Junín, informó que en efecto, el sedentarismo infantil ya es un tema que ha alcanzado niveles preocupantes.

Explicó que de un tiempo a estar parte se observa menor cantidad de menores en centros de esparcimiento como lozas deportivas, que en antaño lucían repletas durante todo el día.

En la actualidad, la mayoría de niños y adolescentes prefieren estar sentados frente a un computador navegando en internet, conectados a las diferentes redes sociales e incluso entretenidos con video juegos.

La diversión de los niños se ha reducido a una pantalla y un ordenador, a una laptop o un tablet, equipos que obligan al usuario permanecer sentados. Incidió que el sedentarismo resulta perjudicial por donde se analice, aunque el mayor efecto negativo se presenta en la salud.

Agregó que el lema "mente sana en cuerpo sano", debe tomarse en cuenta y equilibrar las actividades de los menores con la práctica del deporte.