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La hoja de laurel es una de las plantas medicinales más empleadas en la cocina, por ejemplo, para condimentar los alimentos. Sin embargo, pocos conocen sus beneficios para bajar de peso o reducir medidas.
Varias investigaciones han determinado que el laurel contiene propiedades que activan nuestro organismo, logrando eliminar toxinas y líquidos. Además, ayuda a desinflamar el abdomen y mejora el sistema renal.
TÉ DE LAUREL
1. Lo que los especialistas recomiendan es agregar cinco hojas de laurel a una olla con agua (un cuarto de litro), dejarlo hervir y, finalmente, reposar por 10 minutos. Lo ideal es tomar esta infusión dos o tres veces al día.2. Una segunda opción es beber una infusión de laurel con canela tres veces al día, es decir, una taza antes de cada comida. Esto ayuda a reducir centímetros.
LAUREL PARA RELAJARTE
Si te encuentras estresado o con serias preocupaciones, lo que puedes hacer es quemar unas hojas de laurel en una olla pequeña o recipiente y dejar que el olor se distribuya por la habitación, a manera de incienso. Esto te ayudará a relajarte y tener una sensación de tranquilidad.
