Se acerca el verano y te presentamos una buena opción para refrescarte por las mañanas. Ingredientes: 1 taza de plátano, 1 y 1/2 taza de piña, 1/2 taza de dátiles, 1 y 1/2 taza de leche vegetal (puede ser de coco, avena, almendra, soya, etc.) y 2 cucharaditas de jugo de limón. Preparación: Mezcla todos los ingredientes en una licuadora. Servir bien frío. (Fuente: Grosby)