​Durante 100 días consumió solamente helado y el resultado fue impresionante

El asesor nutricional Anthony Howard Crow, de 32 años, se sometió a una peculiar dieta para mostrar una teoría respecto a la pérdida de peso. El experimento consistió en ingerir 2000 calorías a base de helados, además de otras 500 calorías aportadas por un suplemento proteico, y los resultados que obtuvo fueron impresionantes, ya que logró perder 15 kilos de peso.

"Quería demostrar que en una dieta la clave de perder peso es gastar más calorías de las que entran a tu cuerpo, independientemente de que procedan de pechuga de pollo a la plancha o de helado", señaló.

Cabe resaltar que durante todo ese proceso, Anthony Howard, si bien cambió su dieta diaria, siguió realizando una rutina de ejercicios de forma continua.

Algunos expertos han coincidido en señalar que esta clase de dietas de moda representa un peligro para algunas personas, ya que el estadounidense promedio es muy diferente de alguien extremadamente activo como Howard Crow.

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