Cinco comidas que superan las 2.000 calorías en un solo plato

Los nutricionistas recomiendan que un almuerzo o cena no debe de superar las 600 calorías.
Cinco comidas que superan las 2.000 calorías en un solo plato

Cinco comidas que superan las 2.000 calorías en un solo plato

07 de Enero del 2019 - 17:45

Las fiestas navideñas y fin de año ya terminaron, y muchas personas se están poniendo a dieta para disfrutar del verano con un escultural cuerpo. Los nutricionistas recomiendan consumir almuerzo o cenas que no superen las 600 calorías, pero hay platillos que llegan hasta las 2.000 calorías.

Cuando se hablan de platillos con altos índices de calorías, se pueden entender que se refieren a la “comida chatarra”, pero según un estudio publicado en la revista médica British Medical Journal, existen cinco platos que no debes de comer por su alta taza calórica.

La investigación descubrió tres platos que por sí solos superan las 2.500 calorías y dos que sobrepasan las 2.000. Y no todos los locales eran cadenas de comida rápida.

1. Fettuccini Alfredo

Este platillo se encuentra en diferentes restaurantes de todo el mundo

2. Pollo a la pimienta

Este plato es típico de China y alcanza las 2.585 calorías.

3. Sangre Mong

Este platillo está hecho a base de sangre de pato y algunas partes comestibles del animal.

4. Pollo con espaguetis

Originario de Brasil, esta comida puede llegar a tener 2.000 calorías.

5. Pollo Tso

Esta comida se sirve frío y tiene un sabor agridulce. Llega a tener 2.057 calorías.

En Vivo

Lo más leído