Se trata de una enfermedad neurodegenerativa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Según el Minsa, más de 7 mil casos de demencia se han registrado en lo que va del año en el Perú.
Bajo este contexto, la relación entre la salud visual y el Alzheimer puede no ser evidente a primera vista, estudios recientes han demostrado que cuidar la visión podría jugar un papel importante en la prevención de esta enfermedad. Marleni Mendoza, Médico Oftalmólogo y asesor científico de Laboratorios Lansier señala cinco razones para mantener una buena salud visual y reducir el riesgo de Alzheimer.
- La conexión entre la visión y el cerebro: La salud visual está estrechamente vinculada con la función cerebral, ya que el ojo es una extensión del sistema nervioso. Cualquier problema en la visión, como cataratas o glaucoma no tratados, puede afectar las capacidades cognitivas y aumentar el riesgo de deterioro cognitivo, un precursor del Alzheimer.
- Prevención de aislamiento social: La pérdida de visión puede conducir al aislamiento social, un factor de riesgo conocido para el desarrollo de demencias, incluyendo el Alzheimer. Mantener una visión saludable facilita la interacción social, lo que a su vez protege el cerebro al mantenerlo estimulado y activo.
- Enfermedades visuales y el riesgo de Alzheimer: Enfermedades como la degeneración macular asociada a la edad (DMAE) y la retinopatía diabética no solo dañan la vista, sino que también se han relacionado con un mayor riesgo de desarrollar Alzheimer. Un control adecuado de estas condiciones, mediante chequeos regulares y tratamientos preventivos, puede ayudar a reducir el riesgo de deterioro cognitivo.
- Incluir hábitos saludables: Los mismos hábitos que protegen tu visión también pueden reducir el riesgo de Alzheimer. Mantener una dieta equilibrada rica en antioxidantes, evitar el tabaco, controlar enfermedades como la diabetes y proteger los ojos de los rayos UV no solo cuidan tus ojos, sino que también promueven la salud cerebral.
- Tecnología y detección temprana: Los avances en tecnología oftalmológica permiten detectar signos tempranos de deterioro cognitivo a través de exámenes oculares especializados. Desde Lansier recomiendan estos exámenes para identificar cambios en la retina vinculados con el Alzheimer, lo que facilita tomar medidas preventivas antes de que la enfermedad progrese.
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