¿Cómo influyen los aromas de la naturaleza en nuestro bienestar?

Las fragancias naturales mejoran el estado de ánimo, fortalecen la autoestima y contribuyen al bienestar integral. (Foto: cottonbro studio / Pexels)

Actualizado el 25/11/2024, 01:01 p.m.

La tendencia de fragancias inspiradas en la naturaleza ha crecido en popularidad, ya que los consumidores buscan conectar con aromas que les acerquen a elementos naturales y, a su vez, mejoren su bienestar. De acuerdo con un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), pasar tiempo en la naturaleza trae múltiples beneficios para la salud mental. Al evocar recuerdos de la naturaleza, estas fragancias despiertan sensaciones de paz y bienestar, promoviendo un espacio de autocuidado en la rutina diaria.

Para los científicos de Natura, elegir fragancias de origen natural no solo enriquece las experiencias sensoriales, sino que también fomenta un estilo de vida armonioso y sostenible. Conscientes de esta realidad, brindan 4 beneficios clave que este tipo de aromas pueden ofrecer al bienestar personal:

Reducción del estrés y la ansiedad: las esencias naturales son conocidas por sus efectos calmantes. Al usar fragancias con bioesencias, es posible reducir el estrés y la ansiedad, ya que el aroma activa el sistema límbico del cerebro, que regula las emociones y contribuye a una sensación de paz y tranquilidad.
Mejora del estado de ánimo: los aromas cítricos poseen propiedades revitalizantes que mejoran el estado de ánimo, brindando una sensación de energía positiva y un impulso natural para afrontar el día.
Promueve la concentración y el enfoque: algunas fragancias inspiradas en la naturaleza, especialmente los herbales, ayudan a mejorar la concentración y a despejar la mente. Este efecto resulta especialmente beneficioso en entornos laborales o de estudio, donde se necesita un estado mental claro y enfocado.
Fortalece la autoestima: utilizar fragancias que realmente se disfruten puede tener un impacto positivo en la autoimagen. Al elegir un aroma que inspire bienestar y comodidad, las personas pueden proyectar una mayor seguridad en sí mismas y transmitir una sensación de bienestar.