En el día internacional de la Diabetes se realizó jornada de sensibilización para prevenir esta enfermedad en la población de la provincia de Chincha. La actividad fue promovida por el Hospital René Toche Groppo del Seguro Social de Salud mediante la cual se brindaron recomendaciones para una alimentación saludable y además de exámenes que permitan conocer la condición de salud de los hombres y mujeres.
Descarte de la enfermedad
El director del nosocomio, Dr. Luis Saravia Pachas, manifestó que es importante que las personas se realicen un descarte de diabetes. Agregó que el objetivo es contar con un diagnóstico precoz que permita tener un manejo adecuado de la enfermedad y así los pacientes tengan niveles de glucosa recomendados. Indicó que esto ayuda a evitar futuras complicaciones.
Saravia solicitó a la población que en sus hábitos incorporen al menos 30 minutos de actividad todos los días. Además de llevar una alimentación saludable, evitando los carbohidratos y azúcares. Entre las alternativas para el desayuno se sugiere avena, pan integral con palta, huevo y otros. Para el almuerzo se recomienda evitar las harinas (poco arroz) así como también el consumo de frutas.
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