2024-3-21
Roncar no es normal. Conozca cuáles son los factores que generan ronquidos.
Salud2023-8-22
Los expertos presentan una guía que ayudará a mejorar la calidad de sueño y revitalizar el bienestar físico y mental.
Salud2023-3-23
26.7% de personas no puede llegar a cumplir las 8 horas diarias que se necesitan para dormir bien
Salud2022-9-9
Echemos un vistazo a tres técnicas de respiración para ayudarte a conciliar el sueño, permanecer dormido y despertarte sintiéndote renovado por l...
Salud2022-1-22
Siéntete afortunado si babeas mientras duermes, ya que eso indicaría que tu cuerpo y mente estaría en óptimas condiciones, según la ciencia.
Salud2021-11-30
Autoridades precisaron que el caso de un empleado que se quedó dormido mientras manejaba un vehículo pesado de mezcla de concreto, con la llave p...
Economía2021-6-12
Un masaje relajante después del baño ayudará a que libere tensiones y duerma profundamente. Tocar suavemente sus hombros, piernas y rostro es una...
Tendencia2020-6-8
Si tienes problemas para que tu bebé duerma, acá te damos la información que necesites para el bienestar de tu hijo (a).
Salud2019-11-8
Investigaciones demostrarían que los niños que se duermen más temprano son más inteligentes al resolver problemas
Tendencia2019-8-22
Conoce las claves para lograrlo y los errores que cometen muchos padres al momento de hacerlo
SaludKatherine Tarazona
2019-5-30
“Nuestro objetivo es hacer del sueño una diversión”, es lo que anunciaron los creadores de este innovador videojuego.
Tendencia2019-5-16
Entre ellos se encuentran los de: seguridad, laboratoristas, en un call center, entre otros.
Economía2019-5-15
Una reciente resolución judicial justificó la decisión que tomó el empleador al encontrar a su trabajador en esa falta
TendenciaKatherine Tarazona
2019-4-4
Agraviado vive en una carpa donada a los damnificados de El Niño Costero.
Perú2019-4-3
La mujer fue arrestada por las autoridades, sin embargo la dejaron en libertad bajo fianza. El hecho ocurrió en Taiwán.
Mundo2019-3-4
La carencia de sueño provoca excesos en la comida, llevando a las personas a subir de peso.
Salud2019-1-15
Los perros son los mejores compañeros en la cama a la hora de dormir porque no se mueven y te dan una sensación de seguridad que ni tu pareja o g...
Tendencia2018-11-8
Este nuevo estudio está avalado por los investigadores de Gran Bretaña quienes exploran rasgos del sueño con más detalles.
Tendencia2018-10-26
Esta técnica es muy utilizada por los soldados estadounidense para poder conciliar el suelo en situaciones complicada.
Salud2018-9-21
El 'Método 4-7-8' se considera uno de los más efectivos para dormir en menos de cinco minutos
Tendencia2018-9-6
Además, estudios revelan que descansar menos de siete horas, como corresponde, aumentan los riesgos de desarrollar males cardíacos, obesidad, acc...
Tendencia2018-9-5
El riesgo cardiovascular aumentaría el doble respecto a quienes duermen entre 7 u 8 horas
Salud2018-8-3
A diferencia de lo que muchos piensan, salivar mientras se está descansando resulta ser muy positivo
Tendencia2017-5-1
Hay un conjunto de factores que explican este cansancio excesivo
Tendencia
2017-4-29
El orden de la habitación, el color de ésta y la luz son algunos de los factores claves para lograr un buen sueño
Tendencia2017-4-22
El Omega 3 del pescado mejora la calidad del sueño de los niños, incluso desde la gestación, madres deben consumir pescado
Salud2017-4-1
¿Quién dijo que para tener una reparadora siesta tienen que estar en una cama?
Tendencia2017-2-21
El no poder dormir no es un juego, por ello se debe prestar atención a los síntomas de la falta de sueño
TendenciaKattia Rocca
2017-1-29
Verano es una de las estaciones que más dificultad presenta para las persona a la hora de dormir. Sigue estás recomendaciones y verás grandes res...
Tendencia2015-12-15
Expertos de la Universidad de Sydney, en Australia, han realizado un estudio sobre hábitos de descanso
Salud2015-5-15
Según un estudio de la National Sleep Foundation, dormir desnudo regula los niveles de cortisol que previene el aumento de presión arterial y col...
Tendencia
anterior
1siguiente