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Gastronomía

Cómo recuperar zanahorias blandas o maduras

Estas hortalizas naranjas llenas de vitamina A se pueden dañar rápidamente si no se conservan sumergidas en agua.

Elige zanahorias firmes con un color naranja uniforme y nunca aquellas que estén blandas o maltratadas. (Foto: Kerstin Riemer  / Pixabay)
Elige zanahorias firmes con un color naranja uniforme y nunca aquellas que estén blandas o maltratadas. (Foto: Kerstin Riemer / Pixabay)
Redacción Diario Correo
Actualizado el 15/10/2020 05:20 p.m.

La zanahoria es una de las hortalizas más beneficiosas para la salud, pues aporta diversos nutrientes, así como vitamina A y carotenoides. Es uno de los infaltables en la cocina de muchos hogares; sin embargo, cuando se compra en gran cantidad o si se dejan en el verdulero por varios días, tienden a arrugarse y ponerse flexibles. Es aquí donde los trucos de cocina llegan para hacer magia y devolverles su crujiente tan característico.

Al estar en el refrigerador, la humedad daña su aspecto, sabor y textura, por eso tienden a ponerse flácidas y muchos prefieren botarlas antes de usarlas en ensaladas, guisos o sopas.

Cómo revivirlas paso a paso

Un truco de cocina que promete devolverles la vida a tus zanahorias es ponerlas en un baño de hielo en el refrigerador por 1 hora.

Otro consejo que llega desde ‘El diario NY’ consiste en sumergirlas en agua durante al menos media hora (si esperas más tiempo es mejor). No es necesario que las peles y debes usar agua dulce, pues no resultará efectivo si empleas agua salada. Este tip ha sido respaldado por la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA).

Qué hacer con zanahorias magulladas

Se pueden recuperar pelando las capas externas y quitando las piezas dañadas con un cuchillo de cocina.

Tips de conservación

  • Elige zanahorias firmes con un color naranja uniforme y nunca aquellas que estén blandas o maltratadas.
  • De preferencia no las laves hasta que las vayas a consumir.
  • Colócalas en una bolsa transpirable en el cajón de alta humedad del refrigerado.
  • Si las zanahorias ya están cortadas, guárdalas en agua en el refrigerador.
  • Para congelar las zanahorias hay que lavarlas, blanquearlas, dejar enfriar, luego cortarlas y empacarlas en un recipiente o bolsa con cierre hermético.

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