2025-1-23
Las coreografías involucran las piernas, los glúteos, el abdomen y los brazos, lo que promueve el consumo de calorías, perdida de grasa corporal ...
Salud2024-12-1
Estudio revela que las mujeres pueden obtener mayores beneficios para su salud con menos frecuencia de ejercicio en comparación con los hombres.
Salud2024-9-10
Este simulacro se dará solo en Arequipa, recordando que la primera programación era para el 15 de agosto
ArequipaÁlvaro Figueroa
2023-9-5
A menudo la rutina deja poco tiempo para ir ejercitarse, ir al gimnasio, o realizar prácticas deportivas al aire libre o instalaciones.
Salud2022-4-28
Sector educación y municipio preparan a escolares ante alerta dada por el IGP de que ocurrirá un gran sismo
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