2025-12-3
La autora Gissella Vega presenta cinco señales que podrían indicar una dinámica terapéutica poco ética o dañina, y llama a reflexionar sobre lími...
2025-11-19
La tendencia al alza se refleja en consultas psicológicas y en la creciente demanda de servicios de salud mental. Especialistas explican factores...
2025-10-21
Conciliar la crianza del bebé con las exigencias laborales puede generar estrés y culpa, pero con estrategias adecuadas y redes de apoyo es posib...
2025-10-15
Más de 50 mil personas han sido atendidas por ansiedad en lo que va del año, según EsSalud. Especialistas recomiendan identificar detonantes, for...
2025-10-11
Centro de salud mental recibió a más pacientes con enfermedades mentales graves como personas con adicciones y otros males depresivos que aqueja...
Fanny Arotaipe
Solo en el 2024, 1.3 millones de ciudadanos buscaron atención. Los cuadros más frecuentes fueron ansiedad y depresión
2025-10-10
Colegio profesional alerta como factores de riesgo que la región ocupa segundo lugar en consumo de drogas por parte de escolares y primer lugar e...
2025-10-9
1 de cada 7 personas vivía con algún trastorno mental
2025-10-6
La puesta en escena dirigida por Alexander Rodríguez se estrena el 21 de octubre en el Teatro Ricardo Roca Rey. A través del personaje de Ignacio...
2025-9-26
INSM alerta sobre alto consumo problemático de alcohol y baja atención médica. Solo el 24% de personas con trastornos por alcohol recibe tratamie...
2025-9-23
Con más de 8 millones de jóvenes en el país, especialistas advierten que la presión académica, el uso excesivo de pantallas y la falta de hábitos...
2025-9-21
El gaslighting es una forma de violencia psicológica que mina la confianza en uno mismo. Conoce sus señales y cómo actuar frente a esta manipulac...
2025-9-11
Un grupo de estudiantes diseñó Inside Mind, un videojuego que enseña a niños y jóvenes a reconocer y gestionar sus emociones.
2025-9-10
Psicóloga advierte que no se deben minimizar los pensamientos suicidas y recomienda apoyo emocional, escucha activa y redes de contención para ac...
El trastorno obsesivo compulsivo emocional se manifiesta con pensamientos recurrentes de inseguridad, ansiedad y miedo al rechazo. Expertos recom...
2025-9-3
La adolescencia es clave para definir cómo los jóvenes responderán ante situaciones adversas. Psicóloga detalla estilos de afrontamiento y brinda...
2025-8-18
Un estudio reveló que más del 60% de estudiantes de sexto de primaria en Perú no sabe gestionar lo que siente. Especialistas advierten que la aut...
2025-8-11
El uso prolongado del teléfono puede generar fatiga ocular, insomnio y estrés. Especialistas de vivo smartphones comparten recomendaciones para r...
La directora de Model Lab transforma la escuela de modelaje en un espacio integral que combina pasarela, desarrollo personal y empoderamiento fem...
2025-8-4
Detrás de estos trastornos hay factores emocionales profundos como la ansiedad, depresión, baja autoestima, y experiencias traumáticas
Pedro Torres
2025-7-30
Organizaciones regionales y expertos en salud mental apuestan por la educación y el trabajo articulado como la vía más efectiva para reducir el c...
2025-7-6
Este fenómeno afecta con fuerza a mujeres líderes y jóvenes en entornos competitivos, generando inseguridad y frenando el desarrollo profesional....
2025-7-3
Especialista destaca que la nueva norma es oportunidad para educar hábitos digitales sanos en casa.
2025-6-29
La llegada de los 40 puede traer cuestionamientos vitales y miedos al envejecimiento. Una psicóloga explica cómo manejar esta etapa de forma salu...
2025-6-19
Tras un sismo, es normal experimentar miedo, ansiedad o confusión. Expertos en salud mental ofrecen claves para cuidar el bienestar emocional y d...
2025-5-25
Reconocer que un hijo podría estar ejerciendo violencia escolar es el primer paso para detener el acoso. Expertos alertan sobre señales que no de...
2025-5-21
Tocar piano de forma regular puede ser un ejercicio de autocuidado accesible y efectivo. Expertos destacan sus beneficios para regular emociones,...
2025-5-10
Expertos resaltan la necesidad de garantizar el bienestar emocional de las víctimas y sus familias tras hechos de violencia.
2025-5-7
Una feria solidaria donde cada compra ayuda a pacientes de consulta externa en pobreza extrema. Este 8 y 9 de mayo en el Club Departamental Tacna...
2025-5-4
En un país marcado por la polarización, la inseguridad y la incertidumbre, expertos destacan el rol clave de las escuelas para fortalecer la salu...
Escrita y dirigida por K’intu Galiano, y protagonizada por Vania Accinelli, esta puesta en escena se presentará hasta el 25 de mayo como parte de...
2025-5-1
El desgaste físico y emocional de los cuidadores puede pasar desapercibido, pero su bienestar es esencial para brindar una atención sostenida y d...
2025-4-9
Dormir bien, decir “no” a lo que nos desgasta y reconectar con uno mismo son pilares del bienestar, según la especialista.
2025-3-29
Conoce cómo mantener una red de apoyo, adquirir hábitos saludables y acudir a especialistas
2025-3-25
El concierto también tiene como objetivo para apoyar al Voluntariado del Hospital Víctor Larco Herrera. Este domingo 30 de marzo en AFORO de Barr...
2025-3-9
La utilización de frecuencias específicas puede contribuir a la disminución del estrés, mejorar la concentración y fomentar el bienestar emociona...
2025-2-27
Las acciones estuvieron a cargo de la Estrategia de Control y Prevención de la Salud Mental de la Gerencia Regional de Salud, que en base a la da...
2025-2-23
Ciertas personalidades y características psicológicas permiten que algunas personas sean más propensas al daydreaming.
2025-2-20
Las personas que se ejercitan de manera regular y planificada no solo reducen el riesgo de enfermedades potencialmente mortales, como cardiopatía...
Declaraciones de amor prematuras, intentos de aislamiento y regalos con expectativas son algunos de los indicios que podrían estar señalando una ...
2025-1-28
El turismo wellness, enfocado en la salud integral y el bienestar emocional, se consolida como una herramienta efectiva para combatir el estrés y...
2025-1-15
Especialista afirma que jóvenes no acuden a consulta psicológica debido a la estigmatización de la salud mental.
En 2023, se atendieron más de 280 000 casos de depresión en el país.
2025-1-8
Construir un ambiente de comunicación plena en el hogar es clave para fortalecer los lazos familiares y ayudar a los hijos a expresar sus emocion...
2024-12-17
Las festividades navideñas pueden generar estrés y ansiedad. Identificar los signos de estrés y gestionar las emociones será clave para cuidar de...
2024-11-11
La ausencia de psicólogos en los colegios del país es notoria. Estudios demuestran que el 32% de los jóvenes de entre 15 y 29 años tiene problema...
2024-11-4
Es fundamental contar con un acompañamiento psicológico que les ayude a seguir desplegando sus recursos psíquicos, a sentirse escuchados y conten...
2024-10-30
En Perú, entre enero y julio de 2024, el Ministerio de Salud- MINSA, reportó 1,320 intentos de suicidio, lo que representa un incremento del 8% e...
2024-10-14
El neuropsicólogo Miguel Galeano, brinda las pautas para reconocer un ataque de pánico y aplicar técnicas para recuperar el control y manejar la ...
Los más comunes fueron relacionados a ansiedad, depresión y trastornos emocionales en niños y adolescentes.
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